枸杞的功效 ,吃枸杞对身体竟有这些好处

2020-03-17 02:05:33 来源 : 腾讯网 热度 : 165
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  嗨!小伙伴们,枸杞子在日常生活中很常用,可是你对它的功效与作用是不是很认识呢!今日就跟随网编一同来探密吧!让我们先认识另一个有关枸杞子的历程神话吧~

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  盛世大唐时期,听说有一日,丝绸之路来啦一群塞北富贾,黄昏在旅馆留宿,见有一个女人训斥一老人。商贩向前问责:“你何故这般打骂老人?”那女人道:“我训自身的外孙,与你何干?”闻者皆大惊失色。没想到,此女人已二百多岁,老头儿也却是九旬之人。他受责打由于不愿遵从族规服食药草,弄得未老先衰、双眼昏花。商贩诧异之余忙向女老寿星请教高寿的窍门?女老寿星见特使一片真心实意,便对他说自身一年四季服食枸杞子。之后枸杞子传到中东地区和西方国家,被那边的人称为东方神草。

枸杞的功效 ,吃枸杞对身体竟有这些好处

  药用价值:对免疫力功效有影响功效。

  性味:枸杞子:甘,平。枸杞叶:苦、甘;性凉。

  功效:枸杞子:养肝,滋肾,润肺止咳。枸杞叶:补虚益精,清热明目。

枸杞的功效 ,吃枸杞对身体竟有这些好处

  生嚼枸杞子比熬汤更补肾;烧菜、做粥的时候放一把。用枸杞泡水喝是最常用的,但枸杞子中含有的维生素大多数是水溶性的,受热非常容易被破坏。建议把干枸杞子略微泡一下,在烧菜、做粥时,或是是蒸包子、煮水饺时,放一点枸杞子作调料就OK了。

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